Dla osób planujących wprowadzić więcej ruchu do swojego dnia pracy i spędzać mniej czasu na siedząco biurko stojące jest oczywistym wyborem. Większa ilość ruchu podczas pracy przy biurku może przyczynić się do poprawy zdrowia i samopoczucia, zwiększyć czujność i zoptymalizować wydajność. Może to również pomóc w zapobieganiu bólom mięśniowo-szkieletowym lub radzeniu sobie z nimi. Do użytku domowego lub w przypadku ograniczonej ilości miejsca dostępne są również mniejsze mobilne stoły o regulowanej wysokości. Oferujemy szeroki wybór rozmiarów, szerokości i wykończeń biurek stojących oraz biurek, których wysokość można regulować elektronicznie lub ręcznie.
Dlaczego właśnie ergonomiczne biurka regulowane?
Liczne badania wykazały, że długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej w miejscu pracy negatywnie wpływa na zdrowie pracowników, powodując corocznie znaczne spadki wydajności. Zwłaszcza w przypadku bólu pleców, zapobieganie jest głównym podejściem do redukcji zwolnień lekarskich i często nawet odrobina ruchu podczas pracy robi dużą różnicę. Biurka te, zaprojektowane z myślą o naprzemiennym siedzeniu i staniu, w znacznym stopniu przyczyniają się do utrzymania ciała i umysłu w aktywności.
Korzyści dla zdrowia
Dzięki zastosowaniu ergonomicznego stołu o regulowanej wysokości, pracownicy biurowi mogą poruszać się w ciągu dnia, co poprawia ich ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Tradycyjne biurka o stałej wysokości i powierzchni zmuszają użytkowników do dostosowywania pozycji siedzącej do wysokości biurka. Zachęca to również do pozostawania w tej samej pozycji przez długi czas. Może to powodować nieprawidłową postawę przy niewielkiej ilości ruchu. Z kolei podnośniki stołowe z regulacją wysokości zapewniają znacznie bardziej ergonomiczne stanowisko pracy. Biurko stojące może zapewnić właściwą pozycję pracy osobom o różnym wzroście i zasięgu.
Zwiększone bezpieczeństwo
Kolejną korzyścią wynikającą z posiadania ergonomicznego biurka jest bezpieczeństwo pracy. We współczesnym środowisku biurowym na każdym biurku zwykle znajduje się komputer. Gdy dodamy do tego monitory, drukarki i inne urządzenia, wszędzie zaczyna brakować kabli zasilających i przewodów. Może to stanowić ogromne zagrożenie dla bezpieczeństwa, w rzeczywistości, możesz być zaskoczony, aby dowiedzieć się, że potknięcia i upadki są jednymi z głównych przyczyn urazów w miejscu pracy. Dlatego też wielu producentów regulowanych stołów oferuje linie zacisków/organizatorów kabli. Pozwoli to na czyste i zorganizowane miejsce pracy, znacznie zmniejszając szansę na potknięcia i upadki wypadków.
Dobre biurko powinno być regulowane na właściwą wysokość, tak, aby praca wiązała się z ergonomią i bezpieczeństwem. Wiadomo, każdy ma inny wzrost, więc każdy powinien dostosować biurko do siebie.
Pracując długo przed komputerem narażamy się na ból pleców, toteż dobrze jest wyregulować mebel do własnego wzrostu.